Acredite na Transformação

     É comum perceber nas pessoas, de modo geral, o desejo de mudança. Todos anseiam por uma transformação, embora estejam muito distraídos para perceberem as mudanças sutis que decorrem de pequenas ações. O imediatismo parece andar de mãos dadas com qualquer ambição, o que acaba camuflando o desenrolar das coisas, dando a impressão que de nada adianta o esforço.
    Esse tipo de visão dificulta muito o progresso, pois, de fato, nada acontece por milagre, pelo menos não no que diz respeito a nossa condição humana, afinal, não somos deuses.
    Imaginem que uma pessoa lá pelos seus quarenta anos está obesa e quer emagrecer. Então, ela começa uma dieta, uma rotina de exercícios e, se for do tipo responsável, faz tudo isso com acompanhamento profissional, ótimo. Acontece que a velocidade dos resultados não é uniforme, assim, no início, em geral, até se vê um resultado, mas depois de algum tempo a impressão que se tem é de que não há mais mudança, o que é frustrante à beça.
    Agora, pensem comigo, quanto tempo demorou para que essa pessoa ficasse obesa? E por que será que ela nem se deu conta do que estava acontecendo com ela? Será que a transformação que ocorreu foi de repente, assim do nada?
    Certamente que não! Muito provavelmente, demorou anos até que esse quadro se configurasse. E a pergunta que fica é, mas por que deixar chegar a esse ponto?
    Pois é, eu penso que ao percorrer esse caminho, a pessoa se depara com a tentação do prazer. E ao ceder ao prazer, ao transformá-lo na compensação tanto das realizações quanto do fracasso, principalmente do fracasso, fica fácil fechar os olhos para as consequências de tal escolha. O que não muda o fato de que a obesidade foi um processo e, talvez, tenha sido fruto de um longo processo.
    Então, não se pode pensar que o caminho inverso possa ser diferente, ou seja, é claro que também será um longo processo reverter a situação.
    Porém, ainda que fosse mais rápida essa reversão, certamente, ela não seria percebida assim, pois ao percorrer o caminho inverso a pessoa tem de lidar com a frustração em vez do prazer, o que é muito mais difícil.
    Imagine ter de enfrentar suas frustrações sem nenhum tipo de consolação, ou ter de celebrar tudo de outra forma, aparentemente menos prazerosa, difícil, não é mesmo?
    O prazer tem um efeito imediato, rápido e efêmero, dele pode restar a culpa, mas e daí se for possível compensar a culpa com mais prazer… Ou seja, uma bola de neve.
    Já a frustração dói, machuca e dela não se pode fugir a menos que a enfrente, o que não é tarefa fácil, pois além de ter que abrir mão do prazer, tem que se ver como é em todos os sentidos, o espelho é só um deles.
    Para vencer a frustração só mesmo um antídoto muito poderoso e, como o próprio nome sugere, uma espécie de contrafrustração, o oposto do estado de frustração, ou seja, força de vontade, disposição para agir, domínio da situação, autocontrole, coragem.
    Desse modo, fica claro que ainda que as transformações que todos gostariam de ver em suas vidas não sejam tão aparentes, elas sempre ocorrem e quanto mais profundas e internas elas são, maiores são os seus efeitos. Portanto, desistir diante das dificuldades não pode ser uma opção.
    Fica a dica, acredite na transformação para ser feliz, porque felicidade é aqui e agora.