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Fique Firme

     A vida, sem dúvida, gosta de inovar e nem sempre ela segue o roteiro que imaginamos. Às vezes, simplesmente somos tirados do nosso conforto e os desafios podem parecer devastadores, dando até aquela vontade de desistir. No entanto, é na dificuldade que pode surgir o melhor de nós e nesses momentos a resiliência se torna nossa maior aliada.      E não se trata de fingir que tudo está bem, não, a negação da realidade em nada contribui, se trata de encarar a dificuldade como algo natural da vida e de reconhecer que cada obstáculo sempre vem acompanhado de uma oportunidade de crescimento.      Além do mais, se manter firme não se trata de sorte ou talento, mas sim de uma determinação aliada à disciplina de continuar avançando e de permanecer no caminho ainda que tudo pareça incerto. É essa postura que nos ajuda a construir uma base sólida para uma vida feliz e de sucesso.      Porém, não se pode caminhar pensando no pior, é p...

Sem Rodeios

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          O caminho mais curto entre um ponto e outro é uma reta, porém, às vezes, rumo à realização de objetivos, se faz necessário contornar alguns obstáculos para que seja possível chegar lá.      Acontece que para algumas pessoas tudo parece ser um obstáculo, assim, elas nunca estão dispostas a serem diretas, agindo sempre com rodeios, mesmo quando se faz necessário a total clareza e sinceridade.      Ninguém faz nada sozinho neste mundo e as relações humanas são imprescindíveis e inevitáveis, dessa forma, ainda que cada um tenha seus interesses próprios, todos dependem, de algum modo, da colaboração do outro, assim, se torna imperativo criar um ambiente de confiança, até porque é bem mais fácil colaborar com aquele em quem confia.      A confiança favorece as realizações e dá liga aos relacionamentos. É como diz a regra de ouro, o princípio bíblico: “Faça ao outro exatamente o que gostaria que fizessem a vo...

Teste Suas Opções

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     Enfrentar desafios faz parte da jornada humana. No entanto, é a maneira como respondemos a esses desafios que pode definir nosso caminho para o sucesso ou para o fracasso.      Assim, mantendo a mentalidade aberta e estando disposto a falhar e aprender com os fracassos, se for o caso, é que se torna possível explorar diferentes soluções e abrir um leque de possibilidades que podem não estar tão óbvias de imediato.      Porém, para isso é preciso coragem, pois essa disposição da qual estamos falando está longe de ser algo confortável, embora seja fundamental para o desenvolvimento de soluções mais eficientes. Desse modo, trabalhando a capacidade de pensar fora dos padrões convencionais, ou seja, saindo da zona de conforto, muitas ideias acabam vindo à mente, o que pode levar a descobertas e soluções inovadoras que, de outra forma, poderiam ser negligenciadas.      Além disso, tentar ver o problema por diferentes pontos de ...

Supere o Medo de Errar

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     O medo de errar, em termos psíquicos, está frequentemente relacionado à baixa autoestima, à necessidade de validação, à falsa crença de que errar é o mesmo que ser incapaz e não ter valor. E essa experiência pode ser uma resposta emocional diante de situações que envolvem risco, risco de julgamento, de fracasso, de aprovação.      Dessa forma, a baixa autoestima, por exemplo, pode levar a pessoa a acreditar que não é boa o suficiente, assim, cada falha é vista como uma confirmação de suas inseguranças.      Também a mania de perfeição, que é a busca incessante pela excelência, pode agravar o medo de errar, uma vez que perfeccionistas tendem a estabelecer padrões muito altos e completamente fora da realidade, o que acaba fazendo com que os objetivos nunca sejam alcançados, gerando uma sensação inevitável de fracasso.      Sem contar a pressão social, que também tem um papel significativo no medo de errar, pois a sociedade f...

Seja Gentil Consigo Mesmo

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     É perfeitamente normal que o ser humano se empenhe na busca pela felicidade e pelo sucesso. No entanto, ao longo dessa busca, é possível se deparar com um obstáculo que pode ser mais desafiador do que as circunstâncias externas, que é a própria autocrítica.      Ser gentil consigo mesmo é uma habilidade essencial que pode transformar a maneira como a pessoa se relaciona com suas emoções, suas necessidades e, consequentemente, com o mundo ao seu redor.      Afinal, o que significa ser gentil consigo mesmo?      Ser gentil consigo mesmo é muito mais do que se tratar com compaixão em momentos difíceis, pois se trata de reconhecer suas limitações, aceitar suas falhas e valorizar suas conquistas. É um convite para abraçar a humanidade e se sentir fazendo parte de um grande grupo, muito particular, que está sempre sujeito a erros e imperfeições, embora também tenha a capacidade de realizar grandes maravilhas.    ...